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正确对待自己的情绪，允许它们的存在，重视它们的表达，接受它们的爆发;慢慢学习与情绪相处，疏导它，不抗拒，不评判，放松，观察它们的流动;与每个情绪和解，深深地爱上每个情绪，我们身体的每个细胞都有许多记忆和印痕。每一个情绪都是这些古老印痕的表达，所以每一个情绪就是一个众生。我们爱上这些情绪，也就是爱上我们内在的众生。如你也有被情绪困扰时，可以咨询我，为你体提供专业的咨询服务。
【遗嘱内容合法性】遗嘱的内容应该符合社会公共秩序以及善良风俗的要求，不得违背遗嘱人所处社会背景的一般道德准则。比如，立遗嘱将遗产让宠物继承，因不合法而无效；遗嘱人立遗嘱将夫妻共同财产给婚外同居的情人继承，可能会因违背公序良俗而无效。
夫妻忠诚协议从表面上看可以有效约束夫妻双方的行为，维护婚姻家庭的稳定，但实际上夫妻忠诚协议往往包含多种复杂的法律关系，并不必然有效。如果夫妻一方想要通过夫妻忠诚协议，来维护自己在婚姻中的合法权益风险是极高的。
🚩军人的退伍安置费、转业费是否属于夫妻共同财产？
在现实生活中，不能简单的划分军人的退伍安置费是或者不是夫妻共同财产，而是需要以夫妻婚姻关系存续年限来确定夫妻共同财产的数额。
法院审理离婚案件，涉及分割发放到军人名下的复员费、自主择业费等一次性费用的，以夫妻婚姻关系存续年限乘以年平均值，所得数额为夫妻共同财产。
年平均值，是指发放到军人名下的费用总额按具体年限均分得出的数额。其具体年限则为人均寿命七十岁与军人入伍时实际年龄的差额。
例如：若配偶一次性取得复员费30万元，而其入伍年龄为20岁，夫妻结婚10年，则该复员费中属于夫妻共同财产的数额为：30万÷（70-20）×10年=6万元。
幸福的婚姻中，夫妻之间保持着良好的沟通和共鸣。他们愿意分享彼此的喜怒哀乐，关心对方的心情和感受。这样的沟通可以让两个人更加了解对方，减少误解和猜疑，增进感情。沟通是爱的桥梁，是情感的纽带。通过坦诚的交流，夫妻们将彼此的内心沟通，倾听和理解对方，进一步拉近彼此的距离。
律师收到一份满意的答卷就好比医生，要经过繁琐的治疗程序，律师不光是要解决案件本身，还要无数次解决客户的心理焦虑，客户发脾气、质疑、提供大量的证据等等，我们不骄不躁，提供专业和心理疏导从而陪伴委托人走到最后开启新的生活才算是结束😄。
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🚩离婚那么多坑，怎么才能不掉进去呢～时间意味着“机会”，有的情况是赶早好，有的局面却是等待好。那么就要在一发现问题、一出现苗头时，主动地去审视、分析和评估，明白优劣，权衡利弊。找律师是必须的，但如果婚姻问题，你找的是公司律师、刑诉律师，那就是“虽然去了医院，却挂错了号”，不对口的律师可能会给你开错药，贻误病情。在法律专业人士指导下，做整体规划。比如先调查取证，再沟通谈判，最后才是谈不拢上法庭。就算谈妥了和平分手，也要注意，但凡写到纸上的，都要过专业人士的手，且最好走法院调解，而不走民政局登记手续。尤其是财产复杂的、涉及公司的、涉及跨国因素的等等情况，更要全局考虑、统筹规划。总之，不要走一步算一步，离就离个明白，断就断个干净。当然，经济占优势的一方，尤其有过错的一方，建议认清现实，拿出合理方案，别抱着"寸土必争"的心态，画好句号，明天又是新的一天。
生活中这类案件时有发生，男女双方在恋爱期间相互赠送礼物和金钱来表达情意和祝福是人之常情。但是在爱情中，双方应当保持一定的理智，不要把金钱作为衡量感情的标准，也不要被感情冲昏头脑。为了避免双方在分手后产生经济纠纷，情侣之间的转账可进行备注款项性质并保留相关书面证据，以免日后产生纠纷。
如果能够查明转账款项用途，双方对此产生争议时该如何认定恋爱期间转账的性质?一般来说，如果转账留言或红包描述中，或在款项支付的前后聊天记录中，表明款项是借款，那么可以认定为借款，在分手后，可以就相关款项要求对方返还。在特殊节日里转账的有特殊意义的数额，除非有证据证明是借款，否则法院无法支持要求返还的诉求。而恋人间的正常消费、密集、琐碎的转账、来往可视为一般赠与，在分手后，也不能要求返还。
现实中还有一种情况，双方往来款项超过日常生活交往等一定合理限度，数额较大，一方主张是为促使双方缔结婚姻关系而给付的财物时，人民法院综合考虑双方当地习俗、给付的时间和方式、财物价值、给付人及收受人等事实认定上述给付是否属于彩礼性质，从而依法作出裁判。
法条链接
《中华人民共和国民法典》第一百五十八条
民事法律行为可以附条件，但是根据其性质不得附条件的除外。附生效条件的民事法律行为，自条件成就时生效。附解除条件的民事法律行为，自条件成就时失效。
《中华人民共和国民法典》第六百五十七条
赠与合同是赠与人将自己的财产无偿给予受赠人，受赠人表示接受赠与的合同。
《中华人民共和国民法典》第六百六十一条
赠与可以附义务。赠与附义务的，受赠人应当按照约定履行义务。
《中华人民共和国民法典》第六百六十三条
受赠人有下列情形之一的，赠与人可以撤销赠与：
(一)严重侵害赠与人或者赠与人近亲属的合法权益;
(二)对赠与人有扶养义务而不履行;
(三)不履行赠与合同约定的义务。
赠与人的撤销权，自知道或者应当知道撤销事由之日起一年内行使。
《中华人民共和国民法典》第六百六十五条
撤销权人撤销赠与的，可以向受赠人请求返还赠与的财产。
《中华人民共和国民法典》第六百六十七条
借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。
《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第十六条
原告仅依据金融机构的转账凭证提起民间借贷诉讼，被告抗辩转账系偿还双方之前借款或者其他债务的，被告应当对其主张提供证据证明。被告提供相应证据证明其主张后，原告仍应就借贷关系的成立承担举证责任。
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